LinoPersonal Gym

Personal Training & Pilates

一生、好きな自分で
いられる身体へ

大塚駅 南口 徒歩2分、完全個室パーソナルジム。
無理なく、心地よく。
あなたのペースに寄り添います。

Our Promise

Linoが大切にしている
3つのこと

Linoは、頑張りすぎなくても続けられることを
大切にしています。
はじめての方にも安心していただける、
3つの理由があります。

木目を基調とした落ち着いた空間に、トレーニング機器とピラティス用リフォーマーを備えた Lino Personal Gym の完全プライベート個室

完全プライベート個室

人目を気にせず、自分の時間に集中できます。まわりと比べず、あなたのペースで続けられます。

お客様の体調や目標に寄り添う、看護師・保健師資格を持つ Lino Personal Gym のトレーナー

看護師・保健師資格を持つトレーナーが監修

体調や生活リズムに配慮して、お一人おひとりにメニューを設計します。健康面の不安も、気軽に相談していただけます。

トレーニングとピラティスを組み合わせて指導する Lino Personal Gym のセッションの様子

トレーニングとピラティスの両軸

「鍛える」と「整える」を組み合わせ、しなやかな身体づくりをサポートします。運動が苦手な方でも、無理のないペースではじめられます。

Your Worries

こんなお悩み、
ありませんか

ひとつでも当てはまったら、
Linoがお力になれるかもしれません。

  • 体重や体脂肪が気になる

  • 服が似合う、メリハリのある身体になりたい

  • 猫背や肩こり、腰の不調が気になる

  • ピラティスで姿勢を整えたい・運動を習慣にしたい

  • 産後の身体や、お子様連れで通えるかが不安

お悩みに合わせて、ぴったりのはじめ方をご提案します。

Menu

お悩み別メニュー

気になるテーマから、
詳しいご案内をご覧いただけます。

Price

料金

続けやすさを第一に、
わかりやすい料金にしています。

回数券 1回あたり(最低価格)

9,900〈税抜〉

〈税込 10,890円〉〜

月2回からの月額ライトプランや、回数券・ペアプランもご用意しています。
くわしくは料金ページをご覧ください。

Trainers

トレーナー紹介

CEO / 代表

上田 啓祐

パーソナルトレーナー

年齢・男女を問わず、身体や目的、生活リズムに合わせたアプローチを心がけます。“私にもできるかな”という不安があっても大丈夫。ぜひ一歩、踏み出してみてください。

Vice / 副代表

堀内 香澄

看護師・保健師資格を持つトレーナー

女性のホルモンバランスやライフステージに合わせて、トレーニングや身体の調整方法をご提案します。はじめての方も安心して通えるよう、その都度お話をうかがいながら進めさせていただきます。

Access

アクセス

JR大塚駅 南口より 徒歩2分

営業時間 9:00〜22:00(要相談)・定休日なし

お仕事帰りや、お出かけのついでにも通いやすい立地です。

Reservation

まずは体験レッスンから

迷っているなら、まずは一度お試しください。あなたに合うかどうか、体験レッスンで確かめていただけます。

※効果には個人差があります。

予約をするLLINE